SHOWNOTES

Is de toffe mama in jou soms ver te zoeken na een lange dag werken? Misschien is de tip die ik je in deze aflevering geef net wat je nodig hebt om je 's avonds minder vaak schuldig te voelen omdat je weer eens uit je krammen schoot. Overdag heerlijk gefocust kunnen werken en 's avonds  nog energie en goesting overhouden om echt te genieten van je gezin?  Ik heb daar een trucje voor. Ook geschikt voor wie overdag soms door het bos de bomen niet meer ziet (of was dat net omgekeerd?).

Samen aan de slag? 

Beluister de (gratis) audio 'Leven op je eigen ritme' als je meer wil weten over het geheim wapen van sterke vrouwen (15 min.) 

Do You is jou op het lijf geschreven. Je volgt het online programma, gaat mee op wandel en voelt hoe je steeds makkelijker op je strepen durft staan. Zacht en mild. Je weet terug hoe je het wil. Bent op je gemak. Straalt. Geniet. Echt iets voor jou.